Szervezetünk működése a nyári, aktívabb időszak után lelassul. Nem véletlen, hogy ősszel és a télen szaladnak fel a kilók, jelentkeznek kisebb-nagyobb egészségi problémák is!
Hogyan lehet tudatosan felkészülni a kedvezőtlen folyamatokra?
- Először is fontos tudni, mi a kiindulópont, milyen állapotban van a szervezetünk!
- Ismernünk kell a leggyengébb pontjait!
- Melyek a háttérben, még némán zajló élettani folyamatok?
- Milyen terhelésekkel kell megküzdenie az immunrendszerünknek, emésztőrendszerünknek?
- Milyen egészségi állapotban vannak a szerveink, pl. a májunk?
- Küzd-e létfontosságú mikrotápanyag-hiányokkal a szervezetünk? Pl. vitamin-, ásványianyag-hiánnyal?
- Melyek azok a létfontosságú anyagok, amelyeket be tud vinni tudatos táplálkozással és melyek azok, amiket más formában kell pótolni?
Ezekre a kérdésekre választ kaphat, ha ellátogat hozzám egy állapotfelmérésre.
Mindannyian mások, egyediek vagyunk! Éppen ezért nem működnek az olyan hangzatos, általános praktikák, mint például:
- „Fogyasszon több gyümölcsöt!”
- „Forró krémlevesekkel a megfázás ellen!”
- „Igyon sok gyógyteát!”
- „Így fogyjon le 4 hét alatt!”
Mik a javaslataim?
- Vegyen részt egy állapotfelmérésen, amiből megismerheti milyen állandó terhelésnek van kitéve a szervezete, illetve milyen hiányokkal küzd!
- Az Önre kidolgozott táplálkozási- és életmódbeli javaslatok segítségével növelje egészségi-, energiaszintjét!
- Kontrolálja a változásokat!
Az alábbiakban is segíthetek Önnek
Fordítson több figyelmet az egészségére, mert a jó testi-, lelki-, fizikai kondícióért meg kell dolgozni! Nem várhat! Amit nap mint nap megtehet önmagáért, nem pótolható egy nyaralás vagy egy hetes szabadság alatt! Az idő dolgozhat Ön ellen vagy Önért!
Kellemes környezetben, időpont egyeztetés után várom szeretettel!
Bejelentkezés, időpont egyeztetés
Mobiltelefonon: +36 20 24-35-303
E-mailben: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.